獣医繁殖日誌

前の更新から２カ月もあいてしまいました…

何かとバタバタしていた夏も終わり
北海道マラソンの応援に行ったりもしました

さて、当面の目標は９月２７日の余市味覚マラソン（ハーフ）です

なぜか今までにないくらいしっかり練習できています
道マラを応援してからモチベーションが維持できているからでしょうか？
たまには応援もいいですね

で、余市のために新しい靴を下ろしました
じつは３月くらいに安売りしていたのを買ってたんですよね
↓


アシックスのスカイセンサーです
ついに自分もこのエリートシューズ（イメージ）を履く時が…
感慨深いですねぇ

って、娘のおもちゃになってる！！

だめ！これは父ちゃんの大事な靴だから！


余市の目標は
１．失敗しても１時間４０分は切れそう
２．普通に走れば１時間３５分くらい
３．できれば１時間３０分切りたい、でも無理かなぁ

世間では北海道マラソンの話題が盛り上がってますね〜
新しいコースで楽しそうですね…

…

そうですか…

実は北海道マラソンエントリー間に合いませんでした！！
期日3日前にエントリーしようとしたら定員だったんですよね〜

ということで今年は応援です
当日札幌に行くかは思案中

妻が出産後初大会として、タケダファミリーマラソンに参加するか迷っているので
それ次第です

ということで、その後の予定で
余市味覚マラソンのハーフにエントリーしました

その後は1週間後の別海でフルを予定しています

そして、余市に向けて、練習再開より前にＥＴＣを付けました

とつぜんですが、東川のお店を紹介します

居酒屋りしり　です
（なぜ「りしり」かは不明）

東川の道の駅の裏側にある、一見ただの民家見たいなお店です

メニューは
お刺身や、串、揚げ物、一品料理などなど
書くと普通の居酒屋みたいですが、どれも超おいしいです！！

最近、妻の両親と部活の先輩夫婦を連れて、連日行きました
それでも飽きないおいしさ！！

まさにこのお店があるから東川に引っ越したと言っても過言ではありません（1割くらい…）

また、日本酒・焼酎・ワインなどお酒も豊富
若旦那のこだわりのようです

お母さんが作ったと思われる
塩辛、もつ煮などもお勧め

東川による機会があったらぜひ！

そして我が家に来たお客さんもぜひ！！

今日は天気が午後からよかったので、ピクニック気分でキトウシ森林公園のえぞ王国で行われている
竹田津実さんの森の写真展に行ってきました



こんな感じで、森の中の遊歩道に写真が展示されています



散策路は全部で1時間くらい
おんぶされていた娘はぐっすりでした…



写真は竹田津さんが撮られた動物の写真
まるで森の中に動物がいるみたい

とてもたくさんの写真がありました



最後は東川の町を一望
残念ながら山は見えませんでしたが、とても気持ちがいいところです

わが町のすばらしさを再確認！！

10月まで行っているので、また紅葉の季節に行こうと思います

ちょうどよいピクニックになるので、行ったことがない人はお勧めです

マスコミでも広く報道されていますが
先週の7月16日、大雪山・十勝連邦で3件の遭難事件があり
なかでもトムラウシ山ではツアー登山の8人が亡くなる事態となりました

今回亡くなられた10名のご冥福をお祈りします

大雪山のおひざ元の東川町に住んでいて
大学時代はワンゲルとして、大雪山に多く登ってきた者としては大変心が痛みます

中でもトムラウシ山は大雪山の最高峰旭岳に比べ地味なイメージもありますが
その独特の山容、そして山深さ、表・裏大雪と十勝を一望できる山頂と
まさに大雪山の象徴として、大好きな山でもあります

今回の事件に対し、マスコミ・ネットなどで様々な議論がなされていますが
自分なりにこの事件を考えてみました続きを読む

妻の実家の両親が遊びに来てカニを置いていってくれました

立派な花咲ガニ…

妻は甲殻類アレルギー疑い（自称）なので、カニ独り占めです

一生懸命全部むいて、カニ丼にして頂きました！
おいしかった〜

殻で遊ばせたかったけど、大人が触ってもいたいぐらいでしたよ

最初の30分くらいは機嫌よく遊んでいた娘

その後ちょっと不穏な雰囲気を醸し出してきたので
妻から伝授された秘儀「散歩」に出かけました



機嫌がいいわけでも、悪いわけでも、眠るわけでもなく
近所と河川敷をぐるっと回ってきました



帰ってきたら、まだ上手に飲めないけど麦茶で口を潤わして

一緒に横になって昼寝…

…

って気が付いたら自分が寝てしまった！！（10分くらい）

娘は遊んでほしかったのに、父ちゃんが寝てしまったので
機嫌が悪くなって、泣いてしまっていました！！

その後１０分くらいして母ちゃん帰宅

母ちゃんも娘に会いたかったらしいです
でも、のんびりヨガできたと喜んでくれました

自分が寝ちゃって、娘がぐずってるのに気付かなかったと言ったら
やっぱり男だからかなぁと言っていました
母ちゃんは寝てても、ぐずったらすぐ気付くとのこと
母性本能のなせる業ですね

今日は休みなので娘とお留守番です
母ちゃんはヨガに行きました
たまにはサービスしてのんびりさせてあげないとね

ということで不安な2時間を過ごしています
寝かしつけて行ってくれたけど、速攻で起きました！！
今のところ機嫌は良いようです…

〜30キロから70キロまで〜

35km 31'25 (3H40'44)

ちょっと右足の親指の付け根が痛み始めました
マメでもできたかな？昨日買ったソックスがなじまなかったか…
でも、それほど気にはなりません

このあたりになると周りとペースが同じくらいになってきます
国道に出ると抜くことも難しいので、淡々と進みます

40km 31'40 (4H12'24)

まだまだいいペースです
足の痛みも気になりません
ただ、まだ霧が濃いのでサロマ湖は見えません
ところどころの町では応援もうれしいですね

45km 34'51 (4H47'16)

40キロ過ぎで妻と娘が応援してくれていたので立ち止まった分を差し引いても、ペースが落ちてきました
フルの距離も超えて、ここからが本番です
とりあえずは緑館まではキロ7分以下で行きたいものです

50km 32'48 (5H20'04)まだいいペースです
ただ、アップダウンも出てきて少しずつダメージが表面化してきます
エイドごとに立ち止まる時間は長くなるし
食欲も落ちてきます
とにかく緑館が恋しいです

55km 42'02 (6'02'07)

緑館では休憩をしっかり取って、寒くなりそうなので長袖Ｔシャツを着ます
登りも辛い区間です
ここからはタイムは気にせず、歩かず走ることだけが目標です

60km 32'12 (6H34'20)

ここにきてこのペースはかなりいい感じです
この時点で完走を確信、あとはどこまで行けるかですね
キムアネップのあたりは好きなコースなので、レースの一番つらいところのは助かります

65km 36'34 (7H10'55)

走るペースはいいのだけど、いかんせんエイドでの時間が長い…
それでもまだ30キロあるのだから、しっかり食べないと
もうすぐ白保のエイドだから頑張ろう！！

70km 34'57 (7H45'52)

白保のエイド、民宿さろまにあんの応援と元気をもらえる区間ですね
まだまだしっかり走れます
また、50キロの人たちとも合流！
50キロ走ってきたって負けまいとする気持ちで頑張ります！！

さろま完走記　＜下＞に続く

サロマから5日が経ちました
思ったよりダメージがなく、もうちょっと頑張れたかな？という気もします

今年は記憶の残っているうちに頑張って完走記を書きたいと思います


〜スタートまで〜

相変わらずの練習不足で迎えた今年のサロマ
しかも1週間前に風邪を引いてしまって、一応は治ったものの鼻水が少し残る状態でした

それよりも何よりも、今年の問題はもうすぐ六カ月の娘です
迷うことなくテント泊の予定でしたが、風邪をうつしてしまい、熱はないけど鼻水＆くしゃみの状態でした
ちょっと、というかかなり可哀そうでしたが
前日には少しよくなってきたので参加してもらいました（そうしないと足がない…）
ある意味、今年一番頑張ったのは娘ですね

意外とテントはお気に召したらしく、ぐっすり寝て3時前には起きてご機嫌な声をあげていました

朝起きてみると、毎年の濃い霧
気温があがるかな？と思ってましたが、去年より涼しく、ずっと霧も残ってました

〜30kmまで〜

いよいよスタートです
後方からのスタートで、目安はキロ6分半
あせらないように、流れに乗ってゆっくり走りだします

最初の5キロまでは
1km 8'58
2km 6'42
3km 6'09
4km 6'34
5km 8'57(37'21)です

一周してきて、スタート地点でトイレに入り大きいほうをしたので、そのロスもありますが
ペース的にはちょうどです
ですが、予定より5分遅いというのは精神的にはちょっと気になります

幸い調子はよいので、ここからしばらくは気持ちよいペースで周りを抜いていきました

10km 30'15(1H7'36)

快調なペースで飛ばしていきます
キロ6分とちょっとオーバーですが、30キロまではあまり考えずに走るがテーマです
給水も早めにとっておきます
曇っているとはいえ、いつ気温があがってくるかもしれません

15km 30'49(1H38'25)

ペースは相変わらず
一回くらい小を足した気がします
まだ周りの人よりはペースが速く、気分良く抜かせてもらいます

20km 28'13(2H6'39)

え、さすがに速すぎる
折り返しもあって、気分良く走りすぎた
ちょっとペースを抑えたいけど、いまさら落とせません
むしろこのままいけばサブ１０も？とか調子のいいことを考えたりして
…
エイドでも食べ物が出てくるので、バナナと梅干をいただきます
ここら辺でいつもブログを見ているogamanさんとすれ違い、思い切ってエールをかける
手を挙げてくれたけど、かなり辛そうでした

25km 30'38(2H37'17)

いいペースに落ち着きました
ここら辺はあんまり記憶にありません
なにせ何も考えずに走るがテーマですから（笑）
そろそろエイドでも立ち止まってストレッチをするようにします

30km 32'01(3H9'18)

早くもペースが落ちてきました
が、まだまだ設定ペースよりは速いので問題はありません
それよりも順調に30キロまで来れたのがなにより
この調子で緑館までもさらっと走りたいものです
また、30キロのエイドではゼリーがあるのもちょっと嬉しいポイントです
しかし、霧は深く反対側の農道を走っている先行ランナーも全く見えません

さろま完走記＜中＞に続く